Crivit® corde à sauter avec poids ou balance-board ou set expandercaractéristiques planche d'équilibre : pour un entraînement efficace de l'équilibre et de la coordination sollicite différents groupes de muscles avec adaptateur pour le réglage de la hauteur - augmente le degré de difficulté surface structurée et antidérapante mode d'emploi avec exemples d'exercices inclus matériau antidérapant sur le dessous de la balance-board ainsi que sur le dessous de l'adaptateur pour une meilleure stabilité kit de bandes de fitness : pour le renforcement et l'étirement de différents groupes musculaires 3 bandes de fitness avec différentes résistances - pour un entraînement varié difficultés d'entraînement adaptables individuellement inclus 2 poignées en mousse, une ancre de porte, 2 boucles pour les pieds et un sac de rangement set de cordes à sauter : entraîne l'endurance et la coordination câble en acier gainé - monté sur roulement à billes et à rotation rapide pour des fréquences de saut élevées avec 4 poids de poignée pour une augmentation individuelle des performances 4x 75 g poignées confortables longueur de corde réglable dans un sac de transport pratique dimensions planche d'équilibre : ø environ 39,6 cm set de cordes à sauter : environ 280 cm.