**lhuile de graine noire** lhuile de nigelle est une huile végétale naturelle obtenue par pression à froid des graines de cumin noir.
(nigelle sativa).
utilisée dans la cuisine du moyen-orient et de lasie du sud depuis des milliers dannées, lhuile de graines noires possède les valeurs nutritionnelles et les propriétés pharmacologiques des graines de cumin noir, également connues sous le nom de graines noires.
**quy a-t-il dans lhuile de graines noires ?** - thymoquinone: lun des composants actifs les plus importants de lhuile de nigelle.
- acides gras oméga-3 et oméga-6: lhuile de nigelle contient des acides gras essentiels tels que les oméga-3 (acide alpha-linolénique) et oméga-6 (lacide linoléique).
- protéine: lhuile de nigelle est riche en protéines.
- fibre: lhuile de nigelle est riche en fibres.
- vitamines: lhuile de graines noires contient diverses vitamines telles que a, c, d et e.
- minéraux: lhuile de graines noires contient de nombreux minéraux, notamment du fer, du calcium, du magnésium, du potassium et du zinc.
**domaines dutilisation de lhuile de nigelle** - soins de la peau: l’huile de nigelle est efficace dans les soins de la peau.
- soin des cheveux: l’huile de nigelle peut être appliquée sur le cuir chevelu par massage.
**sécurité et avertissements** l’huile de nigelle pure ne doit pas être appliquée directement sur la peau.
lhuile de graines noires pure peut irriter la peau ou augmenter la sensibilité cutanée.