Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain.
magnesium synergy complexe glycinate malate & citrate haute dose : 300 mg du complexe de magnésium élémentaire dans 1 gélule combine les 3 formes de magnésium les plus absorbables : glycinate, malate et citrate de magnésium haute biodisponibilité et bioactivité optimisé avec de la vitamine b6 activée bien toléré et convient aux végétaliens une seule gélule par jour! capsules de magnésium à très haute biodisponibilité magnesium synergy combine 3 composés de magnésium en une seule formule qui, selon les études, ont la plus haute biodisponibilité.
il sagit du malate de magnésium, du glycinate de magnésium et du citrate de magnésium.
la taille extrêmement petite des particules (micronisation) et la liaison aux composés organiques garantissent une absorption optimale et une action du magnésium dans le corps.
les gélules magnésium synergy contiennent les 3 composés de magnésium suivants : - glycinate de magnésium le magnésium sous forme de glycinate de magnésium organiquement lié a un effet relaxant et soutient le fonctionnement du système nerveux.
grâce à sa liaison avec lacide aminé glycine, il est de loin le meilleur magnésium pour notre mode de vie marqué par le stress et la tension.
le glycinate de magnésium est le magnésium le mieux toléré et donc idéal pour les personnes sensibles au magnésium.
il a une biodisponibilité très élevée.
- malate de magnésium lacide malique (malate) est un élément important de la production dénergie dans le corps.
grâce à la liaison du magnésium à lacide malique, le malate de magnésium est le meilleur magnésium pour soutenir le métabolisme énergétique.
cest la forme de magnésium recommandée pour les personnes qui souffrent de fatigue et de troubles musculaires.
le malate de magnésium est bien toléré et présente une biodisponibilité très élevée.
- citrate de magnésium le citrate de magnésium est lun des composés de magnésium les plus populaires et les plus connus.
en liant le magnésium au citrate, on obtient du citrate de magnésium organiquement lié.
il a une biodisponibilité élevée et est une forme de magnésium très bien tolérée.
le citrate de magnésium est également bien adapté pour compenser une carence en magnésium.
avez-vous assez de magnésium? la carence en magnésium est malheureusement très répandue de nos jours.
quelle en est la raison ? une alimentation moyenne ne permet pas dabsorber suffisamment de magnésium.
des études ont également montré que le brocoli, par exemple, contient aujourdhui environ 35 % de magnésium en moins quil y a 10 ans, tandis que les épinards en contiennent 68 % de moins.
si vous êtes une personne active, vos besoins en magnésium sont plus élevés, car vos muscles consomment du magnésium et vous en perdez également lorsque vous transpirez.
en outre, les personnes qui boivent beaucoup de café, de thé, de cola ou dalcool perdent encore plus de magnésium dans lurine.
en outre, tout type de stress entraîne lélimination du magnésium et peut conduire à une carence.
2 gélules (dose journalière) contiennent : 300 mg de magnésium (80% nrw*) 2,8 mg de vitamine b6 (200% nrw*) *% nrw (valeur nutritionnelle de référence) selon le règlement européen ingrédients : dicitrate de tri-magnésium, bisglycinate de magnésium, malate de magnésium, agent denrobage : hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de la capsule), pyridoxal-5‘-phosphate (vitamine b6) conseils de consommation : une capsule deux fois par jour au cours dun repas.
remarque: les femmes enceintes et allaitantes doivent consulter un médecin avant de prendre ce produit.
la consommation excessive de magnésium peut avoir un effet laxatif.
conservation: toujours bien refermer lemballage conserver dans un endroit sec à labri du soleil et de lhumidité ne pas conserver au réfrigérateur laisser le coussinet anti-humidité dans la boîte conserver hors de portée des enfants contenu net : 120 gélules.