Damit halten sie finger und hände beweglich.
das regelmäßige training mit den gelkugeln verbessert greifen, kraft, beweglichkeit und flexibilität.
auch bei arthritis und gelenkschmerzen zu empfehlen.
sie erhalten 3 bälle mit unterschiedlichen härtegraden, Ø je 4 cm, plus trainingsanleitung.
finger beweglich halten kraft der hände stärken 3 stück.