Pharma Nord bio active magnesium®

• 5 étoiles, basé sur 1 votes

Bioactive magnesium bioactive magnesium ist ein komplex aus drei verschiedenen magnesiumsalze.

jede tablette enthält 200 mg reines magnesium.

die mischung aus organischen und anorganischen magnesium stellen sicher, dass die tablette sich vollständig innerhalb von minuten auflöst - auch bei menschen mit einem niedrigen magensäurenniveau.

im magen wird das magnesium in einer aufnehmbare, ionisierte form umgesetzt.

bioactive magnesium muß nicht unbedingt während der mahlzeit eingenommen werden.

was ist magnesium? magnesium ist ein wichtigen mineralstoff und ein wichtiges basenbildendes element.

es ist auch das vierthäufigste mineral dass vorkommt im menschlichen körper, was etwas sagt über seine bedeutung.

die substanz ist in allen körpergeweben vorhanden, und 98% des mineral ist wirksam in den zellen.

ein erwachsene enthält ungefähr 24 g magnesium, von denen etwa 25% sich in dem muskelgewebe befinden und etwa 60% in den knochen, zusammen mit anderen mineralien wie kalzium und phosphor.

magnesium spielt eine wichtige rolle im körper.

es unterstützt mehr als 300 verschiedene enzymatische prozesse.

die folgende liste gibt eine vorstellung von der wichtigkeit von dem mineral.

magnesium trägt bei zur: gut für die funktion von den nerven und psychische belastbarkeit eine normale psychologische funktion und einen guten seelischen gleichgewicht gut für konzentration, gedächtnis, lernfähigkeit und leistungsfähigkeit normale muskelfunktion normalen energiestoffwechsel erhaltung von starken knochen und zähnen normalen elektrolythaushalt reduziert müdigkeit normale proteinsynthese, das prozess der zellteilung erhöhte aufmerksamkeit für magnesium.

die wissenschaft hat eine steigende interesse gewonnen für magnesium durch den einfluss von diesem mineral auf verschiedenen körperlichen funktionen.

eine folge von dieser zusätzliche aufmerksamkeit: insbesondere kaffeetrinker und sportler brauchen mehr magnesium, weil einen hohen kaffeeverzehr und starkes schwitzen den magnesium lager vom körper ermüden.

magnesium ist ein sehr beliebtes mineral wegen seiner wirkung auf körper und geist.

gute quellen für magnesium magnesium kommt in verschiedenen lebensmitteln vor.

ein paar gute quellen sind: blattgemüse mandeln nüsse samen früchte kohlen magnesiummangel wenn das lebensmittel sehr wenig proteine (weniger als 30 g pro tag) enthält, reduziert die absorption von magnesium im körper.

wenn der körper zu wenig magnesium erhält, wird den körper versuchen eine normale magnesiumkonzentration im blut zu realisieren, durch den freimachen von diesem stoff aus dem knochengewebe (wie auch bei kalzium, im fall von kalziummangel).

wegen diesen komplexen mechanismus ist die messung von magnesium-konzentrationen im blut keine schlüssige methode, um festzustellen, ob ein person mehr magnesium aufnehmen soll.

in der jüngste umfrage der nahrungsaufnahme (vcp 2007-2010) wurde festgestellt, dass ein teil der niederländische bevölkung den empfohlenen tagesbedarf an magnesium nicht innerhalb ihre ernährung erhalten.

das war häufiger den fall bei frauen als bei männern.

Überdosierung die nieren scheiden magnesium via den urin aus, wenn der körper mehr davon enthält, als es braucht.

dies minimiert das risiko auf einer Überdosierung.

wenn der körper genug magnesium enthält, wird eine weitere einnahme von dem mineral via der entlastung ausgescheiden, was auch schützt vor Überdosierung.

die aufnahme von sehr hohen dosen (10-fach der normalen dosis oder mehrer) kann zu durchfall, Übelkeit und andere beschwerden führen.

menschen mit eingeschränkter nierenfunktion können nur magnesium-präparate in absprache mit einem arzt einnehmen.

magnesium-test magnesium tabletten können auf ihre löslichkeit geprüft werden.

auf dem bild sind zwei verschiedene magnesium-tabletten in zwei gläser wasser abgeschieden.

im linken glas ist die tablette bioactive magnesium nach wenigen minuten vollständig gelöst und fertig um eingenommen zu werden.

die magnesium-tablette von einem anderen hersteller, in dem rechten glas, zeigte keine auflösung nach 24 stunden im wasser.

indikation - bioactive magnesium enthält ein komplex von drei verschiedenen magnesiumsalze in einer schnell lösliche und leicht absorbierbare form - trägt bei zur erhaltung von starken knochen und zähnen - trägt bei zur normale funktion von nerven und muskeln - trägt bei zur verringerung der müdigkeit - entspricht den richtlinien für die pharmazeutische produktion und den eu-vorschriften für nahrungsergänzungsmitteln anwendung - 1 tablette pro tag, sofern nichts anderes empfohlen.

- vorzugsweise während/nach der mahlzeit.

- nicht mehr als der empfohlene tagesdosis.

- ein nahrungsergänzungsmittel ist keinen ersatz für eine abwechslungsreiche ernährung.

- für die erhaltung der gesundheit ist eine gesunde lebensweise und eine abwechslungsreiche und ausgewogene ernährung wichtig.

zusammensetzung magnesiumcarbonat, magnesiumhydroxid, magnesiumacetat, mikrokristalline cellulose, dicalciumphosphat, hyprolose, siliciumdioxid, magnesiumstearat.

1 tablette enthält:% rda magnesium 200 mg 53% rda = empfohlene tagesdosis hinweise dunkel, trocken und bei raumtemperatur aufbewahren.

außerhalb der reichweite von kleinen kindern fernhalten.